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2014年04月26日
カレー作り、至福の時間
カレーを作ることが大好きだ。タマネギをみじん切りにして弱火で炒めている時間、あれは何であれほど楽しい気持ちになるのか。少しでも手を休めるとすぐに焦げがつく。根気よくへらをまわし続けていると、少しづつ色が変化してくる。大量にあったはずのタマネギが水分を失いキツネ色に変わると、カレー作りの第一関門は無事突破となる。
我が家のカレーは、毎回チキンカレー。単純に鶏肉が大好きで、調理もしやすいからだ。別のフライパンで炒めておいた鶏肉、キツネ色のタマネギに水を加え、コトコト煮込む。ニンジンとジャガイモも加えて煮ていると、アクが浮いてくる。そのアクを掬い取るのもなんだか楽しい。スープに透明感が増し、うまみが凝縮していくような気がする。
ここに市販のルー、みりんとヨーグルトを少々加えると、我が家のカレーは完成となる。
夕食がカレーだった日は、確実に食べ過ぎて、せり出したお腹を抱え、眠れない夜を過ごす。何回繰り返しても、カレーを前にすると、冷静な判断ができなくなるのだ。
我が家のカレーは、毎回チキンカレー。単純に鶏肉が大好きで、調理もしやすいからだ。別のフライパンで炒めておいた鶏肉、キツネ色のタマネギに水を加え、コトコト煮込む。ニンジンとジャガイモも加えて煮ていると、アクが浮いてくる。そのアクを掬い取るのもなんだか楽しい。スープに透明感が増し、うまみが凝縮していくような気がする。
ここに市販のルー、みりんとヨーグルトを少々加えると、我が家のカレーは完成となる。
夕食がカレーだった日は、確実に食べ過ぎて、せり出したお腹を抱え、眠れない夜を過ごす。何回繰り返しても、カレーを前にすると、冷静な判断ができなくなるのだ。
2014年04月26日
腕毛と胸毛が渦を巻いていました
私の友達なのですが、体毛がとても濃い男性がいます。その友達はパッと見ても全体的に濃い顔立ちもしていますし、髭も濃い方でした。夏場では半袖になると思うのですが、半袖を着ていたときに腕の方を見たら!かなり濃い腕毛が生えていてびっくりしました。
腕毛の長さも結構長くて、渦を巻いているところもありました。私はびっくりして見入ってしまいましたが、その友達が胸毛も濃いんだよと教えてくれて、見せてくれました。そしたら胸毛も広い範囲で生えていて、胸毛も渦を巻いていました。
その男性は外国人とのハーフというわけでもなく、純粋な日本人です。でも外国人並みに体毛が濃くて、すごいなぁと思いました。シャワーで体を洗うときにも、ボディソープを少しつけるだけで、全身の体毛と絡んで泡立ちも良くなるそうです。少しのボディソープでも泡がたくさん出るのはいいですが、流すのが大変だと言っていました。
私はその男性の話を聞いて、ますますすごいと思いました。世の中にはこんなに毛深い人もいるんだなぁと思いました。
女性だったら、今話題のキレイモ全身脱毛とか超安い所あるのに、男ってかわいそうかもしれん。とか
思ったりしました。
腕毛の長さも結構長くて、渦を巻いているところもありました。私はびっくりして見入ってしまいましたが、その友達が胸毛も濃いんだよと教えてくれて、見せてくれました。そしたら胸毛も広い範囲で生えていて、胸毛も渦を巻いていました。
その男性は外国人とのハーフというわけでもなく、純粋な日本人です。でも外国人並みに体毛が濃くて、すごいなぁと思いました。シャワーで体を洗うときにも、ボディソープを少しつけるだけで、全身の体毛と絡んで泡立ちも良くなるそうです。少しのボディソープでも泡がたくさん出るのはいいですが、流すのが大変だと言っていました。
私はその男性の話を聞いて、ますますすごいと思いました。世の中にはこんなに毛深い人もいるんだなぁと思いました。
女性だったら、今話題のキレイモ全身脱毛とか超安い所あるのに、男ってかわいそうかもしれん。とか
思ったりしました。
2014年04月26日
メンフィス・ベル」を観て。日本人もアメリカ人も皆同じ、戦争反対!!
この映画は、戦地に駆り出される若者達の日々を綴った戦争映画ですが、まず最初に思ったのは「日本人もアメリカ人も同じなんだ」ということでした。
日本では出撃したら戻ってくるのは恥という特攻隊制度がありましたが、映画では24回の出撃を終え、あと1回、無事帰還すれば任務完了になるという、この部分だけが日本のやり方とは違うストーリーです。
ですが、個人の思いはどこの国でも同じでした。皆それぞれに夢があったり、家族がいたりするのに戦闘機で出撃しなければならなくなった時、その恐怖と戦わなければならず、パーティーをして気を紛らわしたりしても、やはり最後には「死にたくない」というセリフがとても印象的でした。国が決めたこととはいえ、いつも犠牲になるのは血気盛んな若者たちで、その人たちの夢や希望を打ち砕いてまでする戦争に、一体何の意味があるのかを考えさせられる映画でした。
日本では出撃したら戻ってくるのは恥という特攻隊制度がありましたが、映画では24回の出撃を終え、あと1回、無事帰還すれば任務完了になるという、この部分だけが日本のやり方とは違うストーリーです。
ですが、個人の思いはどこの国でも同じでした。皆それぞれに夢があったり、家族がいたりするのに戦闘機で出撃しなければならなくなった時、その恐怖と戦わなければならず、パーティーをして気を紛らわしたりしても、やはり最後には「死にたくない」というセリフがとても印象的でした。国が決めたこととはいえ、いつも犠牲になるのは血気盛んな若者たちで、その人たちの夢や希望を打ち砕いてまでする戦争に、一体何の意味があるのかを考えさせられる映画でした。
2014年04月26日
ママチャリデビュー…します!
娘の幼稚園親子教室参加の為に子乗せママチャリを買うことにしました。
身長147センチのちっちゃい私には本当に自転車選びが大変で同じインチでも足が届かないことも多々あります。
あんまり子どもサイズにならないようにと見栄を張って145センチから対象記載の26インチ自転車を購入しました。
通販で買うことにしていたので似たような自転車を試乗と販売元への問い合わせで購入したんですが…26インチ、足がつま先だけしかつかずバレリーナ状態。
これはいけないと主人がサドルを一番下まで下げてくれました。
それでもつま先立ち。
サドルを下げたらハンドルも下げなきゃならず。
まだ乗れるサイズになっていません。
早くママチャリデビューしたいな。
身長147センチのちっちゃい私には本当に自転車選びが大変で同じインチでも足が届かないことも多々あります。
あんまり子どもサイズにならないようにと見栄を張って145センチから対象記載の26インチ自転車を購入しました。
通販で買うことにしていたので似たような自転車を試乗と販売元への問い合わせで購入したんですが…26インチ、足がつま先だけしかつかずバレリーナ状態。
これはいけないと主人がサドルを一番下まで下げてくれました。
それでもつま先立ち。
サドルを下げたらハンドルも下げなきゃならず。
まだ乗れるサイズになっていません。
早くママチャリデビューしたいな。
2014年04月26日
筋ジストロフィーという病気を知っていますか?
筋ジストロフィーという病気を知っていますか?
筋ジストロフィーとは進行的に筋肉の破壊が生じ、筋力低下と筋肉が小さくなってしまう遺伝病の一種です。分かりやすくいうのなら、体がだんだん動かなくなり最期には寝きりになってしまい死んでしまう、という病気です。
この筋ジストロフィーには、障害される部位や発症する時期によって種類が分かれており、一般的に多くの方がかかっているのがDuchenne型(デュシェンヌ)筋ジストロフィーといわれるもので、5才までに発症します。
1発症の頻度
10万人に約20人間ほどで、年間男児出生の約3400人に1人間程度です。主に男性に多く発症します。女性は遺伝子の構造上ほぼ発症しません。
2原因
21番目の性染色体の遺伝子の異常で、筋肉にあるジストロフィンタンパクの欠損が原因です。
図1筋ジストロフィーの発症する遺伝子の組み合わせ
両親の遺伝子 生まれる子供の遺伝子
XX正常遺伝子
父(XY) Xx保因者
XY正常遺伝子
母(Xx ) → xY発症者
x:問題の遺伝子
3症状
足の方からの筋力低下から始まるため、主に走ることができなくなったり転倒しやすくなります。
日常生活面では、排泄動作や入浴動作が早い段階から障害され、次第に更衣動作や整容動作が低下してその後、手や指の筋力も低下し、食事動作も障害されます。最終的には呼吸に必要な筋肉も筋力低下し、呼吸器疾患や感染症で多くの方は亡くなるそうです。
4寿命
一昔前までは20歳までと言われていましたが、現在は医療技術の進歩もあり30歳までは、生きていることができると言われております。
5治療法
現在では筋肉の破壊の進行を送らせることのできる「副腎皮質ホルモン製剤」というものが用いられています。しかし遅らせることはできても、完治することは現在の医療では不可能です。一日でも早く特効薬が出来ることを期待したいですね。
如何だったでしょうか、筋ジストロフィーについて理解していただけましたか?
もし興味を持っていただけたのなら、幸いです。
正しい疾患知識を学んで自分の体を守りましょう!
筋ジストロフィーとは進行的に筋肉の破壊が生じ、筋力低下と筋肉が小さくなってしまう遺伝病の一種です。分かりやすくいうのなら、体がだんだん動かなくなり最期には寝きりになってしまい死んでしまう、という病気です。
この筋ジストロフィーには、障害される部位や発症する時期によって種類が分かれており、一般的に多くの方がかかっているのがDuchenne型(デュシェンヌ)筋ジストロフィーといわれるもので、5才までに発症します。
1発症の頻度
10万人に約20人間ほどで、年間男児出生の約3400人に1人間程度です。主に男性に多く発症します。女性は遺伝子の構造上ほぼ発症しません。
2原因
21番目の性染色体の遺伝子の異常で、筋肉にあるジストロフィンタンパクの欠損が原因です。
図1筋ジストロフィーの発症する遺伝子の組み合わせ
両親の遺伝子 生まれる子供の遺伝子
XX正常遺伝子
父(XY) Xx保因者
XY正常遺伝子
母(Xx ) → xY発症者
x:問題の遺伝子
3症状
足の方からの筋力低下から始まるため、主に走ることができなくなったり転倒しやすくなります。
日常生活面では、排泄動作や入浴動作が早い段階から障害され、次第に更衣動作や整容動作が低下してその後、手や指の筋力も低下し、食事動作も障害されます。最終的には呼吸に必要な筋肉も筋力低下し、呼吸器疾患や感染症で多くの方は亡くなるそうです。
4寿命
一昔前までは20歳までと言われていましたが、現在は医療技術の進歩もあり30歳までは、生きていることができると言われております。
5治療法
現在では筋肉の破壊の進行を送らせることのできる「副腎皮質ホルモン製剤」というものが用いられています。しかし遅らせることはできても、完治することは現在の医療では不可能です。一日でも早く特効薬が出来ることを期待したいですね。
如何だったでしょうか、筋ジストロフィーについて理解していただけましたか?
もし興味を持っていただけたのなら、幸いです。
正しい疾患知識を学んで自分の体を守りましょう!
2014年04月20日
今日もカレーラース
昨日の晩ご飯は我が家はカレーライスでした。
そして今日もカレーライスです。
カレーは作るときは必ず2日分作って食べるので、今日は晩ご飯を作らなくて済むのでとっても気が楽です。
今日は長女の小学校で参観日があるのでご飯を作らなくて済むって嬉しいんですよね。
まあサラダくらいは作らないといけませんが。
あまり創作的な料理が得意ではないというか全然思いつかないので、昨日のサラダはパスタとカニカマとレタスをごまドレッシングとマヨネーズで和えて出しただけです。
私はそれでも結構美味しいと思うんですが、家族的にはわかりません。
出されたご飯に文句を言うなという我が家の家訓です。
さて今日は何のサラダにしましょうか~ポテトサラダはどうかな?
そして今日もカレーライスです。
カレーは作るときは必ず2日分作って食べるので、今日は晩ご飯を作らなくて済むのでとっても気が楽です。
今日は長女の小学校で参観日があるのでご飯を作らなくて済むって嬉しいんですよね。
まあサラダくらいは作らないといけませんが。
あまり創作的な料理が得意ではないというか全然思いつかないので、昨日のサラダはパスタとカニカマとレタスをごまドレッシングとマヨネーズで和えて出しただけです。
私はそれでも結構美味しいと思うんですが、家族的にはわかりません。
出されたご飯に文句を言うなという我が家の家訓です。
さて今日は何のサラダにしましょうか~ポテトサラダはどうかな?
2014年04月20日
キレイモ池袋店がオープンするらしいよ。
キレイモ池袋店がオープンするらしい
そのために、なんでもオープニングキャンペーンを
しているんだって、
全身が1回で1万円とかで出来るらしいよ。
ちょっと気になる脱毛サロン。
しかも、もっと早く3月中とかだったら
商品券とかも色々プレゼントしてくれてたらしいんだけど
今は、フォトフェイシャルプレゼント期間なんだって、
凄いきになるとか、キレイモ全身脱毛まとめ的な
記事をみていて、ちょっと羨ましいなとかおもったりとか
したよ。
板野友美(ともちん)プロデュースの制服もとってもかわいいから、注目している。
結構、エステティシャンの募集にも人が集まっているんだって。
2014年04月20日
月曜から夜ふかしの、、、
「月収夜ふかし」に出てくる、株主優待券で生活している桐谷さんがめっちゃおもしろい!!
絶叫マシーンに乗って絶叫している姿がかわい過ぎておもしろすぎる。
自転車凄い早いし体力あるなぁ。
この前テレビで初めて海外に行かれていましたが、楽しそうでなによりでした。
でも、本当に凄い生活送ってますねぇ。
誰にでも出来ることじゃあないですね。
そんで、海外で自転車移動でスケジュール自分で立てて名一杯楽しんでいました。
これは、見習いたいなぁ。
私は時間が余ったらテレビをつけてボケ~っとしているくらいです。
こんな使い方してたら、一度きりの人生なのに、もったいないですね。
桐谷さんを見習って、もっと時間を有意義に使おうと決めました!!
さぁ、今日は何をしようかな??
絶叫マシーンに乗って絶叫している姿がかわい過ぎておもしろすぎる。
自転車凄い早いし体力あるなぁ。
この前テレビで初めて海外に行かれていましたが、楽しそうでなによりでした。
でも、本当に凄い生活送ってますねぇ。
誰にでも出来ることじゃあないですね。
そんで、海外で自転車移動でスケジュール自分で立てて名一杯楽しんでいました。
これは、見習いたいなぁ。
私は時間が余ったらテレビをつけてボケ~っとしているくらいです。
こんな使い方してたら、一度きりの人生なのに、もったいないですね。
桐谷さんを見習って、もっと時間を有意義に使おうと決めました!!
さぁ、今日は何をしようかな??
2014年04月20日
朝起きれないです。
旦那が早出の日は本当は早く起きて朝ごはんとお弁当を作りたいのに、起きれません。
目覚ましの音が全く聞こえない。
旦那は私を起こさないまま自分てしたくをして出て行けます。
それにも気づかず寝ています。
嫌になる(;_q)
で、自分か起きないといけない時間になると、目覚ましの音は聞こえないのに目覚ましがなったちょうど10分後には目が覚めます。
いつも同じ時間です。
時計を見るたびいつもびっくり!!
また5時45分!!!
凄いな私。
旦那はきっと嫌になっているだろうな。
でも、何も言ってきません。
向こうから喧嘩を吹っ掛けて来ることは今までいちどもないです。
ストレスがたまっているんじゃないかと最近不安になってきました。
これからはしっかりしようと思う今日でした。
目覚ましの音が全く聞こえない。
旦那は私を起こさないまま自分てしたくをして出て行けます。
それにも気づかず寝ています。
嫌になる(;_q)
で、自分か起きないといけない時間になると、目覚ましの音は聞こえないのに目覚ましがなったちょうど10分後には目が覚めます。
いつも同じ時間です。
時計を見るたびいつもびっくり!!
また5時45分!!!
凄いな私。
旦那はきっと嫌になっているだろうな。
でも、何も言ってきません。
向こうから喧嘩を吹っ掛けて来ることは今までいちどもないです。
ストレスがたまっているんじゃないかと最近不安になってきました。
これからはしっかりしようと思う今日でした。
2014年04月20日
好きな映画は「4月の雪」です。
私は10年以上前に、テレビで韓国ドラマ「冬のソナタ」を見ていました。そのドラマにかなり引き込まれていきました。
でも私はそのドラマを見ている途中で体調が悪くなりました。耳鳴りとめまいで仕事ができなくなり辞めたのです。
「冬のソナタ」も半分しか見ることが出来なかったです。私は耳鳴りによるうつになり入院しました。
2週間で退院しましたが、テレビをみることができませんでした。でもそれから数年が経って、好きなヨン様の映画が上映していると
知りました。でも映画館にはいけない状態でした。映画が終わってからDVDで何とか借りて見れるようになったのです。
その映画の内容は明るいものではありませんでしたが、ヨン様のベッドシーンがあったので絶対に見たいと思ってDVDを借りたのでした。でもそのベッドシーンはさらりとしたものでした。「4月の雪」という題名の意味がエンディングを見て理解できました。
でも私はそのドラマを見ている途中で体調が悪くなりました。耳鳴りとめまいで仕事ができなくなり辞めたのです。
「冬のソナタ」も半分しか見ることが出来なかったです。私は耳鳴りによるうつになり入院しました。
2週間で退院しましたが、テレビをみることができませんでした。でもそれから数年が経って、好きなヨン様の映画が上映していると
知りました。でも映画館にはいけない状態でした。映画が終わってからDVDで何とか借りて見れるようになったのです。
その映画の内容は明るいものではありませんでしたが、ヨン様のベッドシーンがあったので絶対に見たいと思ってDVDを借りたのでした。でもそのベッドシーンはさらりとしたものでした。「4月の雪」という題名の意味がエンディングを見て理解できました。